Meine Leistungen

Rauchentwöhnung

Nicotin ist der Stoff der süchtig macht und den Raucher in der Suchtfalle hällt. Sich vom Rauchen zu entwöhnen bedingt einen starken Willen, mit alten Gewohnheiten zu brechen und neue Wege zu beschreiten ist oft nicht einfach. Hypnose kann Ihnen helfen die Zigarette als emotionale Stütze los zulassen und das normale Belohnungssystem im Hirn wieder zu reaktivieren, um endgültig ein glückliches Nichtraucherleben führen zu können. 

Gewichtsreduktion und Ernährungsumstellung

Übergewicht ist nicht ist häufig das Ergebnis eines emotionalen Ungleichgewichts durch Stress, Ängste, innere Blockaden etc. Der Mensch neigt dann zum "Stressessen" oder "Belohnungsessen".  Dieses kann schon im Kindesalter  erlernt worden sein und wurde unbewusst ins Erwachsenenalter übernommen. 

Bei einer Gewichtsreduktion ist es wichtig einen Blick in die Lebensgeschichte zu wagen. Nicht verarbeitete Krisen, Situationen aus der Kindheit, Pubertät und Jugendalter können Ursache für das heutige Essverhalten sein. Diese vergangenen Lebenskrisen können in Hypnose einfach aufgelöst werden.
In manchen Fällen kann Übergewicht aber auch organische Ursachen haben wie zum Beispiel Diabetes Typ 2, Schilddrüsenunterfunktion etc. Bitte klären Sie vor der Hypnose, ein Vorhandensein organischer Grunderkrankungen ab, welche das Übergewicht verursachen.

Blockadenlösung

Häufig leiden Menschen unter bestimmten Verhaltensmustern, welche sie selbst nach langjähriger psychologischer Bearbeitung nicht ablegen können. Diesen Verhaltensmustern, wie zum Beispiel Redeangst, soziale Phobien, Schüchternheit, mangelndes Selbstbewusstsein, Beziehungsprobleme, gestörtes Essverhalten  etc., liegen belastende Gefühle wie Schuld, Scham, Angst, Traurigkeit etc. zugrunde. Die Ursachen dieser Gefühle liegen meist nicht im Hier und Jetzt, sondern in Ereignissen unserer Vergangenheit.

Mit Hilfe der Hypnose  lassen sich die belastenden Gefühle  auflösen. Der betroffene Menschen wird von  negativen Emotionen befreit und fühlt sich stärker, selbstsicherer und  glücklich.  Die Veränderungen auf der Gefühlsebene führen auch zu Veränderungen auf der Verhaltensebene. Die alten Verhaltensmuster verschwinden und der Mensch kann befreit von emotionalen Altlasten in seine Zukunft gehen.

Stressprävention, Stressabbau und Schlafstörungen

Belastungen im privaten und beruflichen Umfeld gehören zum täglichen normalen Alltagsleben dazu. Steigen diese Belastungen oder fehlt die Balance zwischen Entspannung und Anspannung, kommt es dazu, dass der Mensch sich überlastet fühlt. Bei fehlendem Ausgleich und Entspannung folgen nicht selten körperliche und seelische Erschöpfungssymptome wie Schlafstörungen, Angst, Unruhe, Erschöpfung, Aggression, Kreislaufprobleme, Rückenschmerzen, Kopfschmerzen, usw.
Hier kann Hypnose helfen, das körperliche und seelische Gleichgewicht wieder herzustellen und langfristig besser mit den Belastungen des Alltags umzugehen.

Depressive Verstimmungen

 Eine Depression ist eine  seelische Erkrankung, die in jedem Alter auftreten kann. Die meisten Betroffenen  fühlen sich sehr niedergeschlagen, verlieren ihre Interessen und sind erschöpft und antriebslos. Die Erkrankung hat unterschiedliche Ursachen und  besteht meist schon über längere Zeit, bevor die Betroffenen sich einem Arzt oder Therapeuten anvertrauen aber sie bessert sich ohne Behandlung meist nicht von alleine. Depressive Erkrankungen sind gesellschaftlich  nicht so gut akzeptiert, wie z.B. eine organische Erkrankung. Häufig verbergen die Betroffenen die seelische und körperliche Erschöpftheit so lange es geht und vertrauen sich erst sehr spät einem Therapeuten oder Arzt an.
Hypnose kann bei der Therapie helfen, Ursachen der Depression aufzulösen und dem Betroffenen helfen neue Wege raus aus der Depression zu finden. Klären Sie zunächst mit Ihrem behandelnden Arzt, ob die Hypnose auch in Ihrem Fall eine Unterstützung in der Therapie darstellen kann.